THÉRAPIE

PSYCHO-CORPORELLE

AU COEUR DE L'HUMAIN

Les thérapies psycho-corporelles regroupent les méthodes qui appréhendent l'être humain dans ses dimensions psychologique et corporelle.  Ces thérapies permettent de vivre moins stressée, d'apaiser les angoisses, de mieux gérer ses émotions, ses peurs et ses blocages et sont recommandées pour une meilleure connaissance de soi nécessaire à un mieux-être psychique et corporel.

Les thérapies psychocorporelles agissent sur différents plans  :

le corps et ses tensions, le coeur, l'esprit, les émotions

Elles permettent les prises de conscience et aide à dénouer les blocages, les comportements, les habitudes ou encore les limites mis en place au quotidien et associés à des douleurs, des blessures émotionnelles ou des chocs traumatiques. 

L'individu au coeur du processus thérapeutique

Avec ces techniques, j'accompagne les femmes à traverser un moment de vie, à se regarder, à s'aimer, à surmonter une difficulté, à gérer leur stress, à trouver leur place et à se sentir plus apaisée au quotidien.

Ces thérapies brèves offrent des rencontres avec soi-même et la prise de conscience de ses ressources et de son potentiel pour ouvrir la porte d'autres possibles. Elles sont idéales pour reprendre confiance en soi et en ses capacités personnelles. Elle permettent de trouver sa place au sein de la société, de se respecter et de vivre en harmonie avec le monde.

 

Ces thérapies visent à faire évoluer sa propre vision de soi afin d'être alignée dans tous les domaines de sa vie.